Cassian Lent - Logbuch für Aufklärung und Zukunft

  Liebe ist mehr als ein Wort, mehr als ein Gefühl. Sie ist ein tiefes menschliches Bedürfnis, eine Kraft, die uns verbindet, trägt, herausfordert – und manchmal auch verletzt. Wer versucht, Liebe zu definieren, merkt schnell: Sie ist nicht greifbar, nicht eindeutig – und doch ist sie das, was wir alle suchen. Liebe hat viele Gesichter. Sie zeigt sich nicht nur in leidenschaftlichen Momenten, sondern auch in stiller Nähe, in der Fürsorge füreinander, im Mitfühlen, im Aushalten, im Loslassen. ❤️ Die verschiedenen Formen der Liebe: Romantische Liebe Die wohl meistbesungene Form der Liebe. Sie entsteht aus Anziehung, Nähe und dem tiefen Wunsch nach Verbundenheit. Doch echte romantische Liebe geht weiter – sie wächst, wird tiefer, wenn Vertrauen, Respekt und Intimität entstehen. Familiäre Liebe Oft bedingungslos und von Anfang an da. Sie zeigt sich in der Fürsorge von Eltern, im Zusammenhalt unter Geschwistern, in kleinen Gesten des Alltags. Manchmal ist sie selbstverständlich – und ...

  Es gibt Momente im Leben, da fühlt man sich wie ein Musiker, der eine Saite zupft – doch der Klang bleibt aus. Keine Resonanz. Kein Echo. Kein Ton. Nur Stille. Ich habe Menschen geschrieben – nicht einmal, nicht zweimal, sondern immer wieder. Freundliche Nachrichten, ehrliche Worte, manchmal auch ein Hilferuf. Gelesen wurden sie, das zeigen mir die zwei blauen Haken. Doch die Antwort blieb aus. Keine Reaktion. Nur diese kalte, stumme Wand. Ich nenne sie: die Mauer des Schweigens . Was ist Resonanz?   Resonanz ist die Antwort. Die Reaktion. Das „Ich habe dich gehört.“ Es ist das, was zwischen zwei Menschen geschieht, wenn ein Gefühl ankommt, wenn ein Gedanke weiterklingt, wenn jemand zurückschreibt – sei es mit Worten oder mit Gesten. Resonanz ist wie bei einem Instrument: Man berührt eine Saite, und es entsteht ein Klang. Nicht jedes Echo ist schön, aber jedes Echo ist ein Zeichen, dass da draußen jemand ist . Schweigen tut weh Wenn dieses Echo ausbleibt, tut es weh. Es ma...

  Ein stiller Schmerz inmitten einer lauten Welt Fast ein Jahrhundert ist vergangen, seit die Welt unter der „Großen Depression“ zusammenbrach. Damals war es ein wirtschaftlicher Einbruch – messbar in Zahlen, spürbar auf den Straßen. Heute, so scheint es, leben wir in einer neuen Art von Depression. Doch diese ist schwerer zu greifen. Wir leben in einer Zeit, in der Ängste, Kriege, Krisen und Katastrophen allgegenwärtig sind. Die Corona-Pandemie hat Wunden hinterlassen, die nicht nur körperlich, sondern vor allem seelisch nachwirken. Der Krieg in der Ukraine, wirtschaftliche Unsicherheit, der Klimawandel – es sind viele Auslöser, die wie ein unsichtbarer Nebel auf den Menschen lasten. Diese neue Depression ist schleichend. Sie wird nicht in Prozent gemessen, nicht in Börsenkurven oder Wirtschaftsberichten. Man erkennt sie an stummen Blicken in überfüllten Supermärkten. An den vielen Menschen, die in der U-Bahn auf ihr Handy schauen, aber niemanden ansehen. An dem Gefühl, dass al...

 Trotz WhatsApp, Instagram und 1.000 Kontakten: Immer mehr Menschen fühlen sich einsam. Die ZDF-Doku „Einsamkeit – zwischen Likes und Leere“ zeigt, wie sehr echte Nähe heute fehlt – und was wir tun können, um wieder zueinander zu finden. Wir leben in der vernetztesten Zeit der Menschheitsgeschichte – und doch fühlen sich Millionen Menschen einsam. In sozialen Medien sieht alles perfekt aus: Freundschaften, Lächeln, Gruppenbilder. Doch oft ist das nur Fassade. Hinter den Profilen verbergen sich stille Sehnsüchte, unausgesprochene Einsamkeit – und eine tiefe Sehnsucht nach echter Nähe. Die beeindruckende ZDF-Dokumentation aus der Reihe 37° begleitet zwei junge Menschen – Marie und Luis – die sich genau das fragen: „Warum ist es so schwer geworden, tiefe Freundschaften aufzubauen?“ Marie hat viele Follower, doch kaum jemanden, mit dem sie wirklich sprechen kann. Luis sehnt sich nach tieferen Verbindungen und gründet einen „Analogen Klub“, in dem es keine Smartphones gibt – dafü...

  Warum echte Nähe mehr zählt als 1.000 Follower In einer Welt, in der wir jederzeit mit allen verbunden sein können, wird es immer seltener, dass wir wirklich jemanden erreichen. Viele Menschen teilen ihr Leben in Statusmeldungen, Reels oder Stories – in der Hoffnung, gesehen zu werden. Doch gesehen zu werden ist nicht dasselbe wie wirklich gesehen zu sein . Statusmeldungen erreichen viele – aber berühren selten jemanden wirklich. Eine persönliche Nachricht dagegen – ehrlich, individuell und direkt – kann einen Tag heller machen, ein Lächeln hervorrufen oder Trost spenden. Sie braucht nicht viele Worte, nur ein bisschen Zeit und echtes Interesse. Wir leben in einer Zeit der Masse: Masse an Kontakten, Masse an Informationen, Masse an Bildern. Aber das Herz sehnt sich nach Tiefe, nicht nach Breite. Die schönsten Verbindungen entstehen dort, wo jemand den Mut hat, einfach zu schreiben: "Ich denke an dich." Es sind diese kleinen Gesten, die das Leben wärmer machen. Nicht der p...